Đề Xuất 2/2023 # 15 Điều Mà Chị Em Cần Biết Để “Hồi Xuân” # Top 5 Like | Herodota.com

Đề Xuất 2/2023 # 15 Điều Mà Chị Em Cần Biết Để “Hồi Xuân” # Top 5 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về 15 Điều Mà Chị Em Cần Biết Để “Hồi Xuân” mới nhất trên website Herodota.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Mầm đậu nành được biết đến là sản phẩm rất tốt giúp chị em phụ nữ làm đẹp và giữ gìn sức khỏe, sắc đẹp, tuổi xuân theo năm tháng,  cải thiện sinh lý nữ

Các câu hỏi như:

Mầm đậu nành là gì?

Có các loại mầm đậu nành nào?

Mầm đậu nành có tác dụng gì?

Uống mầm đậu nành vào lúc nào, dùng  mầm đậu nành sau bao lâu thì có kết quả?

…v…v…

Mầm đậu nành là gì?

Mầm đậu nành (mầm đậu tương) là hạt đậu nành sau khi được ươm (sử dụng nhiệt độ và độ ẩm) để kích thích hạt nảy mầm

Trong mầm đậu nành có chứa một hàm lượng dồi dào hoạt chất isoflavone (hoạt chất Isoflavone giống y hệt estrogen nội sinh trong cơ thể người phụ nữ). Qua đó bổ sung nội tiết tố nữ từ mầm đậu nành có thể cải thiện nám, tàn nhang, lão hóa da, sinh lý ở phụ nữ, và làm giảm các triệu trứng ở phụ nữ mãn kinh

Với Estrogen thảo dược có thể bổ sung khi thiếu, đào thải khi dư thừa. Đây đang là một trong những sản phẩm rất “hot” trên mạng xã hội hiện nay. Hàm lượng isoflavone cũng tăng gấp nhiều lần ở hạt đậu nành khi nảy mầm

Ngoài ra nó sở hữu rất nhiều thành phần dinh dưỡng như riboflavin, isoflavone và niacin với các axit amin, protein thô và lipid, và các nguyên tố khác như kẽm, natri, kali, đồng, magiê, phốt pho, sắt, mangan và magiê,…

Các loại mầm đậu nành

Giá đậu nành/ mầm đậu nành tươi

Đây là dạng sử dụng ngay đậu nành khi nảy mầm, dạng tươi. Cách trồng rất dễ tuy nhiên hàm lượng isoflavone có trong giá đậu nành mới ở dạng thô, rất khó hấp thu và hàm lượng khá thấp. Chủ yếu chỉ nên coi đây như một loại thực phẩm phục vụ nhu cầu dinh dưỡng.

Bột mầm đậu nành

Mầm đậu nành khô xay ra thành bột và có thể uống bằng cách hòa tan vào nước. Đây cũng là dạng chế biến rất thô sơ nên chủ yếu không loại bỏ được các tạp chất, không chắt lọc được hoạt chất chính, nên hàm lượng hoạt chất Isoflavon cũng rất thấp (chiếm 0.1 – 0.2%) và khó hấp thu tương tự với giá đậu nành.

Chị em phụ nữ chỉ nên sử dụng với mục đích là bổ sung dinh dưỡng, protein và chất xơ, còn hiệu quả giúp tăng cường nội tiết tố nữ không cao

Tinh chất mầm đậu nành

Chỉ cần nghe đến cụm từ “tinh chất”, chị em cũng có thể mơ hồ nhận ra tác dụng của dạng bào chế này. Đây là dạng bào chế thông qua quá trình chiết xuất từ hoạt chất Isoflavone của mầm đậu nành

Đây là dạng chiết xuất cô đặc của mầm đậu nành. Trong quá trình chiết xuất, các nhà sản xuất sẽ loại bỏ tạp chất và các chất không có tác dụng bổ sung nội tiết tố nữ, chỉ giữ lại các hoạt chất có tác dụng bổ sung, cân bằng nội tiết tố nữ

Do đó hàm lượng hoạt chất rất cao, dễ hấp thu và đem đến hiệu quả bổ sung, cân bằng nội tiết tố nữ cao

Công dụng của mầm đậu nành

Tăng kích thước vòng 1

Trong mầm đậu nành có chưa một lượng lớn Isoflavones – một chất gần tương tự như hoocmon estrogen giúp nở ngực, bù đắp sự thiếu hụt estrogen ở nữ giới, kích thích phát triển lớp mỡ đệm và tăng cường sự săn chắc cho bầu ngực, hiệu quả kích thích cao gấp 5 lần so với sự phát triển thông thường.

Cơ chế tăng vòng 1 của mầm đậu nành là tăng nội tiết tốt nữ từ bên trong từ đó tăng vòng 1 hiệu quả như lúc dậy thì. Chính vì thế mà khi sử dụng mầm đậu nành để tăng vòng 1 sẽ không bị giảm hay sệ  khi ngừng sử dụng, không như các sản phẩm khác tác động trực tiếp vào vòng 1 chỉ được 1 thời gian là lại trở về ban đầu và bị sệ hơn.

Vì vậy khi uống mầm đậu nành thường xuyên sẽ giúp bạn tăng vòng 1 đáng kể để bạn tự tin với vòng 1 của mình

Giảm nếp nhăn, chống nám da, giảm tàn nhan hiệu quả

Mầm đậu nành chứa những dưỡng chất đặc biệt như protid, lipid, glucid, khoáng vô cơ, các loại vitamin cần thiết trong quá trình chăm sóc da, giữ độ ẩm, và lấy lại độ đàn hồi dù phụ nữ đang dưới sườn dốc.

Đặc biệt trong đậu nành còn chứa genistein, dadzein có cấu trúc tương tự hormon estrogen nên dễ dàng thẩm thấu vào sâu bên trong các lớp biểu bì, tái tạo da non, dần dần tiến tới xóa bỏ hoàn toàn các đốm đen, đốm nâu trên làn da “trứng cút”

Mầm đậu nành giúp da trở nên căng mịn

Sử dụng mầm đậu nành để hỗ trợ ngăn ngừa tàn nhang là một trong những cách chăm sóc da được nhiều chị em tin tưởng và lựa chọn nhất vì có độ an toàn cũng như hiệu quả mang lại cao, giúp cho làn da luôn căng mịn, tăng cường độ đàn hồi, ngăn chặn việc hình thành các nếp nhăn và giúp tóc trở nên bóng khỏe hơn.

Chống lão hóa da hiệu quả, ngăn ngừa rụng tóc

Các nghiên cứu đã chứng minh khi hạt Đậu tương nảy mầm thì hàm lượng isoflavon đạt tới đỉnh điểm, lượng Vitamin E tăng cao, có sự hiện diện của Vitamin C (ở hạt bình thường không có). Các chất này có tác dụng chống lão hóa hữu hiệu.

Hầu hết người dùng nhiều sản phẩm từ đậu nành, làn da của họ rất trắng và hồng hào là nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh của mầm đậu tương, giúp ngăn ngừa các tổn thương ở tế bào do không khí ô nhiễm, hậu quả từ tia UV và quá trình lão hóa của cơ thể gây ra

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng protein trong đậu nành là 1 chất quan trọng trong sự phát triển của tóc, giúp tóc trở nên khỏe mạnh và mềm mượt hơn. Hạn chế tình trạng rụng tóc, gãy tóc

Bổ sung nội tiết tố nữ số 1

Khác với estrogen tổng hợp thì isoflavones được coi là estrogen thực vật. Có khả năng bù đắp khi thiếu hụt và đào thải khi cơ thể dư thừa. Không gây ra ứ đọng nên an toàn cho mọi đối tượng sử dụng.

Với những chị em bị rối loạn nội tiết tố nữ sau sinh hay những phụ nữ sau độ tuổi 40 gặp phải các triệu trứng như bốc hỏa, khô hạn, rối loạn kinh nguyệt có thể bổ sung để đạt hiệu quả cao hơn

Cải thiện chuyện “phòng the”

Với một số chị em sau khi sinh con thường gặp phải chứng khô hạn. Việc bổ sung nội tiết tố nữ từ tinh chất mầm đậu nành. Cũng giúp các chị em được cải thiện đáng kể khả năng làm chuyện “ấy”

Mầm đậu nành giúp tăng cân hoặc giảm cân

Mầm đậu nành có thể giúp tăng cân hoặc giảm cân tùy theo cách sử dụng của mỗi người. Nếu bạn muốn tăng cân bạn hãy uống bột mầm đậu nành sau bữa ăn 20 phút, còn nếu muốn giảm cân bạn uống trước các bữa ăn 20 phút.

Ngăn ngừa và giảm thiểu nguy cơ bệnh tim mạch, ung thư

Bởi cấu trúc hóa học giống estrogen nên isoflavon trong mầm đậu nành khi sử dụng ở liều thấp mang lại tác dụng có lợi của estrogen, liều cao có tác dụng ức chế do vậy giảm nguy cơ ung thư. Hơn nữa, mầm đậu nành tác dụng trên tim mạch như giảm LDL, giảm triglyceride, tăng HDL, chống kết tụ tiểu cầu, ngăn chặn sự tiến triển các mảng xơ vữa, cải thiện tính đàn hồi của động mạch

Điều trị các chứng bệnh tiền mãn kinh

Phụ nữ sau 40 tuổi, buồng trứng của người phụ nữ bị thoái hóa, nồng độ estrogen trong cơ thể giảm xuống gần ngưỡng tối thiểu. Khi đó người phụ nữ đối mặt với các triệu chứng vô cùng khó chịu như bốc hỏa, nóng mặt, mất ngủ, khô hạn và sinh lý suy giảm,, giấc ngủ sẽ trở nên ngon hơn, thần thái tươi trẻ. Việc bổ sung mầm đậu nành sẽ giúp chị em bổ sung estrogen tự nhiên, giảm các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh.

Phòng chống loãng xương

Một nghiên cứu lớn đã chỉ ra rằng isoflavone trong đậu nành, đặc biệt là genestein giảm mất xương, phòng chống loãng xương. Khoảng 3 ly sữa đậu nành, 180 gram đậu phụ hoặc 90 gr đậu nành rang khô sẽ giúp bạn phòng chống loãng xương hiệu quả

Hiện nay đơn giản chỉ cần một ly tinh chất mầm đậu nành với 50gr bột bạn sẽ không cần mất thời gian, tốn công để khi muốn bảo vệ xương khớp

Khi nào nên dùng mầm đậu nành

Estrogen nội tiết tố nữ có vai trò đặc biệt quan trọng giúp quyết định giới tính, duy trì vóc dáng và tuổi xuân của phụ nữ. Tuy nhiên, hàm lượng estrogen không ổn định và thay đổi theo thời gian, tuổi tác, gây mất cần bằng nội tiết tố và làm mất đi nét đẹp quyến rũ vốn có của phụ nữ. Họ nhanh chóng trở nên “xập xệ” với những biểu hiện rõ rệt như: ngực chảy xệ, da khô, nhăn nheo, nám sạm, bụng tích mỡ, ham muốn cũng suy giảm, khô âm đạo…

Trong những giai đoạn này, sử dụng tinh chất mầm đậu nành được xem là giải pháp tối ưu giúp phụ nữ cải thiện các vấn đề về nhan sắc và sức khỏe do thiếu hụt Estrogen nội tiết tố nữ gây ra

Thời điểm thích hợp phụ nữ nên bổ sung estrogen thảo dược từ tinh chất mầm đậu nành là sau tuổi 30, sau khi sinh, thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh, vì đây đều là những “cột mốc” cơ thể có sự thay đổi lớn về nội tiết tố nữ:

– Sau tuổi 30: Nội tiết tố nữ bắt đầu từ từ suy giảm

– Sau khi sinh: Nội tiết tố nữ vừa tăng mạnh khi mang bầu đột nhiên giảm mạnh sau sinh để nhường chỗ cho prolatin nhằm tiết sữa, phụ nữ rất dễ bị rối loạn nội tiết

– Tiền mãn kinh (Ngoài 40): Đây là giai đoạn nội tiết tố suy giảm rất nhanh chóng, các dấu hiệu suy giảm  nội tiết tố nữ biểu hiện rất rõ rệt

– Mãn kinh (Ngoài 50): Đây là thời điểm buồng trứng ngừng sản xuất nội tiết tố nữ nên cơ thể sẽ bị thiếu hụt nội tiết tố nữ một cách trầm trọng, gần như chỉ còn 10% so với thời trẻ.

Ngày nay, do ảnh hưởng từ cuộc sống hiện đại, cũng có không ít phụ nữ gặp vấn đề với nội tiết tố nữ từ khá sớm. Do đó không chỉ phụ thuộc vào độ tuổi mà bất kỳ khi nào người phụ nữ nhận thấy mình có các dấu hiệu của việc suy giảm, rối loạn nội tiết tố nữ thì đều nên chủ động bổ sung sớm.Việc bổ sung kịp thời sẽ là “chìa khóa” giúp chị em mãi duy trì tuổi xuân và vóc dáng.

Các dấu hiệu thường thấy của tình trạng suy giảm/rối loạn nội tiết tố là: rối loạn kinh nguyệt, suy giảm ham muốn tình dục, khô hạn và viêm nhiễm vùng kín, tâm lý phụ nữ trở nên dễ nổi nóng, da sạm nám tóc khô xơ dễ rụng, bốc hỏa từng cơn, giấc ngủ không sâu không ngon, loãng xương, trong đó triệu chứng về kinh nguyệt và khô hạn là 2 dấu hiệu rõ rệt nhất.

Những lưu ý khi sử dụng mầm đậu nành

Trường hợp nào ĐƯỢC dùng tinh chất mầm đậu nành?

– Đối tượng có thể dùng tinh chất mầm đậu nành: Phụ nữ độ tuổi 18 trở lên

– Nữ giới chức năng sinh lý giảm sút, khô âm đạo, da khô sạm, bắt đầu xuất hiện nám.

– Nữ giới tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh có các triệu chứng: da nhăn, sạm, nám, sắc mặt không tươi nhuận, tóc khô xơ, dễ rụng, bốc hỏa, mất ngủ, tích mỡ bụng, loãng xương

– Nữ giới nhiều mụn trứng cá, da mặt xuất hiện tàn nhang.

– Nữ giới ngực nhỏ cần cải thiện kích cỡ vòng 1.

– Nữ giới bị rối loạn nội tiết tố, thiếu hụt Estrogen, bị bệnh Đa nang buồng trứng…

Trường hợp KHÔNG được dùng tinh chất mầm đậu nành?

– Trường hợp có bệnh u xơ tử cung, u xơ tuyến vú, u lạc nội mạc tử cung được khuyên không nên dùng.

– Chú ý: Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, cần cân nhắc trước khi dùng các thực phẩm có chứa tinh chất mầm đậu nành

Tinh chất mầm đậu nành nào tốt hiện nay

Mầm đậu nành Bảo Xuân

Bảo Xuân – Tinh chất mầm đậu nành tốt nhất hiện nay Theo kết quả nghiên cứu của FTA (công ty nghiên cứu thị trường hàng đầu Nhật Bản, thành viên của Hiệp hội nghiên cứu thị trường Mỹ (MRA) tại New York và Chicago), cho thấy:

“Trong các sản phẩm phụ nữ sử dụng để làm đẹp da, cải thiện sinh lý và các triệu chứng tiền mãn kinh thì viên uống từ tinh chất mầm đậu nành Bảo Xuân là sản phẩm được khách hàng đánh giá là chất lượng tốt nhất và hiệu quả nhanh khi có tới 97% khách hàng sử dụng Bảo Xuân thấy hiệu quả chỉ sau 42 ngày sử dụng”

Thành phần: Tinh chất mầm đậu nành, collagen, vitamin E, lô hội, nhân sâm, bài thuốc tứ vật thang, được đóng gói gọn trong 1 viên nén

 Xuất xứ: Nhà máy Nam Dược tại Nam Định, Việt Nam

Thương hiệu: Bảo Xuân được phân phối bởi công ty Ích Nhân

Giá: Bảo Xuân Gold: 125.000đ/ hộp 30 viên và Bảo Xuân 50+: 155.000đ/ hộp 30 viên

Đặc Biệt: Viên uống Bảo Xuân được các chuyên gia đánh giá cao về nguồn dược liệu Việt Nam và được sản xuất bởi Công ty Nam Dược với những dược liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên, Vì thế mà phù hợp cơ địa của người phụ nữ Việt và cải thiện hiệu quả tốt nhất. Nhưng sản phẩm đạt đầy đủ các tiêu chuẩn khắt khe nhất của Bộ Y tế và đạt chuẩn quốc tế

Mầm đậu nành Non GMO Soy Isoflavones Puritan’s Pride

Viên uống mầm đậu nành Gmo Soy của Mỹ

Được làm từ các nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên, Đây là viên uống được các chuyên gia đánh giá rất cao về tiêu chuẩn chất lượng an toàn, hiệu quả và lành tính. Đặc biệt sản phẩm này không có chất bảo quản, chất tạo mùi, không có đường.

Thành phần: Các thành phần chủ đạo như như chiết xuất mầm đầu nành, saponins, daidzin, glycitin, daidzein, genistein, genistin,…

Xuất xứ: Mỹ

Thương hiệu: Puritans Pride

Giá: 300.000 – 500.000 VNĐ trên 1 hộp 120 viên

Mầm đậu nành Linh Spa

Mamdaunanh.vn là nơi bán các dòng sản phẩm của CÔNG TY TNHH SẢN XUẤT DỊCH VỤ VÀ THƯƠNG MẠI BÌNH AN sản xuất. Hiện tại, Chúng tôi đang bán các sản phẩm mầm đậu nành Linh Spa như mầm đậu nành nguyên xơ Linh Spa; mầm đậu nành organic Bình An; Mầm đậu nành collagen; Mầm đậu nành Linh Spa Gold; Cốm Up size …

chúng tôi  cam kết bán đúng sản phẩm do công ty Bình An sản xuất không sử dụng hàng giả, hàng nhái và hàng kém chất lượng.

Mầm đậu nành Úc Healthy Care

Mầm đậu nành Úc Healthy Care

Một sản phẩm không còn xa lạ gì với các chị em. Loại mầm đậu nành thông dụng và nổi tiếng nhất của Úc. Giá thành của sản phẩm này cũng rất phải chăng

– Xuất xứ: Viên uống Super Lecithin 1200mg là một sản phẩm nổi tiếng của hãng Healthy Care, Úc

– Thành phần:  Mỗi viên chứa Lecithin 1,2 g (1200mg) được chiết xuất 100% từ thiên nhiên. Sản phẩm không có chất bảo quản, hương liệu hay chất tạo màu nhân tạo.

–  Công dụng: 

Cân bằng nội tiết tố estrogen

Ổn định chu kỳ kinh nguyệt

Chống lão hóa, làm đẹp da, giảm khô sạm, giúp da sáng mịn hơn

Giảm các dấu hiệu của chứng tiền mãn kinh

Cải thiện tình trạng khô xơ, gãy rụng tóc, nuôi dưỡng mái tóc óng mượt, chắc khỏe hơn.

Hỗ trợ thải độc gan

Giảm cholesterol máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch

Giảm nguy cơ bị tắc tia sữa, viêm vú ở phụ nữ đang cho con bú

Cảo thiện chức năng của hệ thần kinh, tim mạch

– Cách sử dụng: Mỗi ngày uống 1 – 3 viên trong bữa ăn. Đậy kín nắp lọ sau mỗi lần lấy sản phẩm ra dùng.

Tổng kết

Ngoài ra, khi sử dụng mầm đậu nành, cần tuyệt đối không kết hợp với những nguyên liệu sau:

Đường đỏ: Mầm đậu kết hợp với đường đỏ gây ảnh hưởng đến tiêu hóa và khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể.

Trứng: Trứng dùng với mầm đậu nành gây đầy bụng, khó hấp thụ và phá vỡ cấu trúc chất dinh dưỡng trong mầm đậu.

Nữ giới bước vào giai đoạn mãn kinh, tiền mãn kinh có thể sử dụng mầm đậu nành để giúp duy trì tuổi xuân. Tuy nhiên, chị em nên cẩn trọng khi lựa chọn loại mầm phù hợp để sử dụng. Đồng thời, khi uống mầm đậu nành, nên kết hợp với một số dược phẩm khác và tuân thủ một số lưu ý để đạt hiệu quả tốt nhất

Nguồn: chúng tôi chúng tôi suckhoedoisong.vn

Cách Chuẩn Bị Mâm Cúng Ông Táo Ngày 23 Tháng Chạp Đúng Chị Em Cần Biết

Theo tín ngưỡng của ông bà ta từ xa xưa đến nay, mỗi năm cứ đến ngày 23 tháng chạp âm lịch, nhà nhà đều làm về trời. Đây là lễ cúng rất được coi trọng trong những ngày cuối năm. Tuy nhiên, để làm một mâm cúng đúng chuẩn thì chắc hẳn không phải ai cũng biết. Vậy nên chúng ta cùng tìm hiểu cách chuẩn bị mâm cúng ông Táo ngày 23 tháng chạp đúng để thể hiện lòng kinh trọng của mình.

Theo tín ngưỡng, Táo Quân gồm có 3 vị là hai Táo Ông và một Táo Bà chuyên ghi chép mọi chuyện xảy ra trong gia đình mỗi nhà và cứ đến ngày 23 tháng chạp (23/12 âm lịch) hàng năm sẽ là ngày được người dân Việt Nam làm một mâm cơm cúng để tiễn đưa 3 vị Táo Quân về trời. Đây là thời gian để ông Táo, bà Táo báo cáo với Ngọc Hoàng về những gì tốt xấu mà chúng ta đã làm trong năm qua. Phong tục này đã được người Việt truyền từ thế này sang thế hệ khác và không biết là nó đã bắt nguồn từ đâu. Chỉ biết rằng đây là ngày quan trọng và không thể thiếu được khi những ngày cuối năm gần đến. Và để chuẩn bị được một mâm cúng ông Táo đầy đủ thì mọi người cần ghi nhớ những điều sau đây.

Chuẩn bị lễ vật vàng mã cúng ông Táo

– Thông thường, những lễ vật cần có trên mâm cúng ông Táo gồm: 2 bộ đồ vàng mã dành cho ông và 1 bộ vàng mã dành cho bà. Bộ của 2 ông Táo gồm mão ông có hình hai cánh chuồn phía trên mão và được trang trí bằng nhiều màu sắc, kim tuyến, hình rồng rất sặc sỡ kèm theo bộ đồ giấy, giày dành cho đàn ông. Còn của bà Táo thì mão không có hai cánh chuồng và cũng được làm đầy màu sắc đẹp mắt cùng một bộ đồ giấy, giày dành cho phụ nữ. Có đôi khi để đơn giản hơn một chút, người ta chỉ cúng tượng trưng một cỗ mão ông Táo kèm một chiếc áo và một đôi hia giấy. Màu sắc của mão và đồ sẽ thay đổu từng năm theo ngũ hành.

– Tất cả những đồ vàng mã cúng cho ông Táo đều sẽ được đốt hết sau lễ cúng cùng với bài vị cũ để các vị Táo Quân có quần áo mới cũng như cầm theo bài vị lên dân tấu sớ với Ngọc Hoàng. Sau đó, người ta lập một bài vị mới cho Táo Công.

– Người ta còn chuẩn bị thêm giấy tiền vàng bạc và những thỏi vàng giấy để Táo Quân có thể cầm theo cũng như tỏ lòng thành kính của mình.

Chuẩn bị mâm cỗ mặn tiễn đưa Táo Quân

– Mâm cỗ mặn cúng ông Táo cần có:

1 dĩa gạo, 1 dĩa muối

1 dĩa thịt luộc, 1 chén canh

1 dĩa đồ xào, 1 dĩa giò

1 dĩa xôi, 1 chén chè (tùy theo từng nơi và gia đình mà lựa chọn xôi chè)

1 dĩa hoa quả, 1 ly trà

3 chén rượu, 1 bình hoa

1 dĩa có lá trầu, quả cau

1 xấp giấy tiền, vàng mã

– Mâm cỗ chay: người ta chỉ bỏ đi những món mặn, những món khác vẫn giữ nguyên.

– Bên cạnh đó, nếu nhà nào có trẻ con thì người ta còn cúng cho ông Táo một con gà luộc. Gà này phải là gà cồ vừa mới lớn (mới tập gáy) nhằm ngụ ý mong Táo Quân tấu xin Ngọc Hoàng cho đứa trẻ sau này lớn lên có nhiều nghị lực, khỏe mạnh và hiên ngang như gà cồ.

– Đặc biệt, điều không thể thiếu chính là phương tiện để Táo Quân có thể về trời chính là cá chép. Trong mâm cúng chắc chắn sẽ có 1 con cá chép sống được đặc trong thau nước và dâng cúng lên ông Táo. Với ý nghĩa cá chép hóa rồng sẻ đưa ông Táo về trời được nhanh hơn và sớm tấu lên Ngọc Hoàng sớm hơn. Cá chép sau khi cúng sẽ được đem phóng sinh ở ao hồ hoặc sông tùy vào từng khu vực địa phương. Điều này không chỉ ngoài miền Bắc mà ngay cả miền Nam cũng sủ dụng cá chép.

– Ở miền Trung thì lại có quan niệm ngựa sẽ là phương tiện để đưa ông Táo về trời nhanh nhất nên người ta thường chuẩn bị một con ngựa giấy với đầy đủ dây cương và yên. Sau khi cúng, ngựa sẽ được đốt cùng với đồ mã.

Cách sắp mâm cỗ cúng ông Táo

– Sau khi đã chuẩn bị hết tất cả những món đồ cúng cần thiết, chúng ta cần sắp xếp mọi thứ lên bàn cúng.

– Phía trước chính giữa bàn đặt 1 cái lư gương, bên phải là bình hoa, bên trái là tách (ly) trà. Tiếp đó là 3 ly rượu được xếp ngang hàng với nhau. Giấy tiền, vàng bạc và đồ mão cúng ông Táo cũng để kế bên.

– Các món cúng sắp xếp gọn gàng trên bàn.

Thời gian tiến hành đưa ông Táo về trời

– Theo chuyên gia phong thủy, lễ cúng ông Táo cần phải được tiến hành trước khi ông Táo bay về trời bẩm báo Ngọc Hoàng những chuyện đã qua. Có nghĩa là trước 12 giờ trưa ngày 23 tháng Chạp âm lịch, các gia đình đã cúng ông Táo rồi.

– Có thể tùy theo điều kiện của từng gia đình mà có thể chọn cúng vào ngày hôm trước tức là ngày 22 tháng Chạp âm lịch hoặc sáng ngày hôm sau 23 tháng Chạp âm lịch.

– Khi cúng, người cúng cần thực hiện các bài khấn vái sau đó cắm nhang và đợi nhang tàn mới có thể đốt giấy và đồ mão cho ông Táo cũng như đem cá chép đi phóng sinh.

Những Điều Quan Trọng Khi Nhập Trạch Và Chuyển Nhà Mới Mà Gia Chủ Cần Biết

Trong nghi lễ nhập trạch hay bất kỳ nghi lễ nào thì đầu tiên gia chủ cần cúng khấn các thần linh trước sau đó mới cúng gia tiên sau. Sau khi đọc xong văn khấn nhập trạch thì mới được phép sắp xếp đồ đạc trong nhà.

Một trong những phong tục hay quan niệm của ông cha ta khi chuẩn bị về nhà mới, hay có nơi còn gọi là lễ nhập trạch là điều quan trọng nhất. Khi làm nhà mới thì có ba nghi lễ không nên bỏ qua là Lễ động thổ ( xin phép Thổ Công ở khu đất đó để đào móng bắt đầu quá trình xây dựng), thứ 2 là lễ Cất Nóc ( đổ mái nhà hay nhiều nơi là đổ trần nhà, quan trọng nhất là lần đổ trần đầu tiên), lễ quan trọng thứ 3 là lễ Nhập trạch hay dọn về nhà mới.

Vậy sau khi xây nhà xong, gia chủ muốn dọn về nhà mới cần phải báo cáo với tổ tiên, thổ công thổ thần sau đây là 10 điều cần biết khi nhập trạch chuyển nhà mới:

Đầu tiên cần chọn ngày tốt nhập trạch hay chuyển nhà, ngày được chọn phải hợp với tuổi và ngày tháng năm sinh của gia chủ. Thông thường việc chuyển nhà được thực hiện vào buổi sáng để lấy sinh khí và kiêng kị chuyển nhà vào buổi tối.

Ngày chuyển nhà mới hay nhập trạch không phải là ngày tân gia, nên vào ngày nhập trạch về nhà mới thì chỉ cần có những người ở trong nhà mới được có mặt vào lúc này. Tránh nói những điều dở, không hay trong ngày nhập trạch.

Không nên cãi vã, to tiếng, khóc lóc, bất hòa trong ngày chuyển nhà. Vì đây là ngày đầu tiên bước bào căn nhà, có thể gây ảnh hưởng đến cuộc sống ssau này. Ông cha ta có nói: Đầu xuôi đuôi lọt, muốn ở lâu dài, gia đình êm ấm thì ngày đầu tiên phải vui vẻ trọn vẹn.

Ngay khi đầu tiên về nhà mới bạn nên bật sáng tất cả bóng đèn, xả các vòi nước để lưu thông đường ống, khởi động các thiết bị trong nhà.

Vào ngày đầu tiên nên nổi lửa nấu gì đó, nếu gia đình chưa nấu ăn thì nên nấu một ấm nước pha trà, hoặc một phích nước sôi, nên nấu bằng bếp ga hoặc bếp củi hay bếp than tổ ong, không nên nấu bếp điện vì bếp điện không tạo ra ngọn lửa.

Những vật như bài vị cúng gia thần, tổ tiên thì nên đích thân gia chủ cầm vào là người đặt chân vào ngôi nhà đầu tiên, các thành viên khác theo sau động thời cần theo tiền vàng, vật dụng khác để thể hiện sự giàu có thịnh vượng cho ngôi nhà. Tránh đi tay không vào nhà.

Người mang thai không được tham gia vào việc chuyển nhà.

Trong trường hợp chuyển nhà nhập trạch chỉ để lấy ngày tốt thì gia chủ phải ngủ lại đó một đêm tại ngôi nhà mới.

Trong nghi lễ nhập trạch hay bất kỳ nghi lễ nào thì đầu tiên gia chủ cần cúng khấn các thần linh trước sau đó mới cúng gia tiên sau. Sau khi đọc xong văn khấn nhập trạch thì mới được phép sắp xếp đồ đạc trong nhà.

Cùng Danh Mục

Những Điều Bạn Cần Biết Để Chuẩn Bị Mâm Cơm Cúng Ông Táo

Mâm cơm cúng ông táo đầy đủ cho Tết năm nay

1. Lễ vật cúng ông Táo

Theo truyền thống, lễ vật cúng Táo công gồm có mũ ông Công ba cỗ hay ba chiếc: hai mũ đàn ông và một mũ đàn bà. Và màu sắc của mũ, áo hay hai ông Công thì thay đổi hàng năm theo ngũ hành.

Người miền Bắc vẫn không quên chuẩn bị thêm cá chép vàng để làm lễ cúng. Sau khi cúng thì sẽ đem cá phóng sinh ở các hồ, ao, sông. Việc này dựa trên ý nghĩa “cá chép hóa rồng”, các Táo sẽ cưỡi về chầu trời. Vì thế mà bạn có thể thấy trong các vở diễn táo quân, sẽ có hình thù các chú cá chép khổng lồ đó!

2. Một mâm cỗ mặn cúng ông Táo

Một mâm cỗ cúng ông Táo không phải toàn là những món đắt tiền, hay yêu cầu cao sang, các món sơn hào hải vị, mà những món ăn này đều gắn với sự truyền thống, đơn giản và có ý nghĩa riêng của mỗi món ăn.

Mâm cỗ cúng ông Táo bao gồm:

1 đĩa gạo

1 đĩa muối

5 lạng thịt vai luộc hoặc gà luộc ngậm hoa hồng

1 bát canh mọc hoặc canh măng

1 đĩa xào thập cẩm

1 đĩa giò

1 đĩa xôi gấc hoặc bánh chưng

1 đĩa chè kho

1 đĩa hoa quả

1 ấm trà sen

3 chén rượu

1 quả bưởi

1 quả cau, lá trầu

1 lọ hoa đào nhỏ

1 lọ hoa cúc

1 tập giấy tiền, vàng mã

Cá chép sống

Bên cạnh việc chuẩn bị vật lễ cúng, thì cũng phải chuẩn bị bài cúng ông táo nữa. Người ta sẽ không xin sung túc giàu sang hay bất cứ điều gì phúc lộc, mà đơn giản chỉ xin táo nói những điều hay thôi!

Đó là những gì bạn cần biết về việc chuẩn bị mâm cơm cúng ông táo vào ngày 23 tháng Chạp. Có thể gia đình bạn không thể đáp ứng đủ tất cả những thứ trên, nhưng cốt yếu vẫn là tấm lòng thành kính dâng lên các bậc thần lình. Các gia đình chỉ cần chuẩn bị một mâm cơm nhỏ và cả gia đình sum họp làm lễ. Hy vọng năm nay bạn có thể chuẩn bị một lễ ông táo đầy đủ nhất!

Bạn đang đọc nội dung bài viết 15 Điều Mà Chị Em Cần Biết Để “Hồi Xuân” trên website Herodota.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!